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【東京都看護協会】新規企画研修　目指せ美ボディ！

2026/07/15 (Wed) 16:45
公益社団法人東京都看護協会 TNA news 2026 vol.30 2026.07.15配信

新規企画研修のご案内
自分の健康に自信はありますか？

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　目指せ美ボディ！美しく働くからだをつくる
　看護職のウェルビーイング
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9月6日（日） 10時-12時30分
会場　東京都看護協会会館

楽しみながらセルフケアに取り組む意欲を引き出し、
心の健康にも良い循環を生み出します。
「自分の健康」に目を向け、心身の状態を整えることが
仕事の質にもつながります。

【研修内容】
ピラティスを中心に体幹トレーニング
美しい姿勢づくり
肩・首の可動域改善ストレッチ
疲労回復エクササイズなど

楽しく体を動かし美ボディを目指しましょう！

講師　ピラティスインストラクター
　　　馬杉亜也加先生

受講料　会員 3,630円
　　　非会員10,890円

研修のお申込みはEz seminnarよりお申込みください。
https://x.bmd.jp/70/2225/2126/XXXX

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公式ソーシャルメディア　情報配信中
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看護協会は組織力を生かして調査・研究に基づいた国への要望や政策活動を行い、
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全国73万人を越える仲間と共に活動しましょう。

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